KIM JESTEŚ, KIEDY NIKT NIE PATRZY - Brzegowy Michał

Opis produktu

Kim jesteś, kiedy nikt nie patrzy ⭐⭐⭐⭐⭐ ⭐⭐⭐⭐⭐ ✅ Autor: Brzegowy Michał ✅ Wydawca: Feeria ✅ Format: 205mm x 143mm x 23mm ✅ Stron: 296 ✅ Oprawa: Miękka ✅ Waga: 328g ✅ Rok: 2025 ✅ ISBN: 9788368262681 ✅ EAN: 9788368262681 „Jak nie zagubić siebie w świecie pełnym presji, lęku i bodźców? Ta książka to zaproszenie do głębszej relacji ze sobą, budowania emocjonalnej równowagi i autentycznych więzi z innymi. To idealny towarzysz w chwilach refleksji, zmianie i cichym powrocie do siebie” – Michał BrzegowySięgnij po książkę, która pomoże ci odnaleźć wewnętrzną harmonię oraz zmieni sposób, w jaki radzisz sobie z emocjami i tworzysz relacje. nbsp;Michał Brzegowy, psycholog i psychoterapeuta, dzieli się w niej swoją wiedzą, osobistymi obserwacjami i sprawdzonymi narzędziami terapii poznawczo-behawioralnej, by ułatwić ci samopoznanie i głęboką przemianę.W książce znajdziesz:• nbsp; nbsp;praktyczne spo…

Specyfikacja techniczna

Kim jesteś, kiedy nikt nie patrzy ⭐⭐⭐⭐⭐ ⭐⭐⭐⭐⭐ ✅ Autor

Brzegowy Michał ✅ Wydawca: Feeria ✅ Format: 205mm x 143mm x 23mm ✅ Stron: 296 ✅ Oprawa: Miękka ✅ Waga: 328g ✅ Rok: 2025 ✅ ISBN: 9788368262681 ✅ EAN: 9788368262681 „Jak nie zagubić siebie w świecie pełnym presji, lęku i bodźców? Ta książka to zaproszenie do głębszej relacji ze sobą, budowania emocjonalnej równowagi i autentycznych więzi z innymi. To idealny towarzysz w chwilach refleksji, zmianie i cichym powrocie do siebie” – Michał BrzegowySięgnij po książkę, która pomoże ci odnaleźć wewnętrzną harmonię oraz zmieni sposób, w jaki radzisz sobie z emocjami i tworzysz relacje. nbsp

Michał Brzegowy, psycholog i psychoterapeuta, dzieli się w niej swoją wiedzą, osobistymi obserwacjami i sprawdzonymi narzędziami terapii poznawczo-behawioralnej, by ułatwić ci samopoznanie i głęboką przemianę.W książce znajdziesz

• nbsp

techniki rozwiązywania konfliktów bez agresji i ucieczki.To książka do przeżywania – nie tylko do przeczytania. Może towarzyszyć ci w chwilach namysłu, samotności, w codziennym biegu albo wtedy, kiedy naprawdę potrzebujesz się zatrzymać.Nie prowadzi na skróty, ale pomaga iść w głąb i odnaleźć prawdziwego siebie – tę osobę, którą jesteś, kiedy nikt nie patrzy. #stamp#2026-06-14 19

47:23.059710